Overwhelmed? So wird Dein Business-Start leichter.

Eine eigene Geschäftsidee zu verwirklichen kann sowohl aufregend als auch einschüchternd sein, besonders wenn Dein Hauptfokus vorher die Familie oder Deine Anstellung war. Gerade Menschen über 40 stehen oft vor neuen Lebensabschnitten, in denen sie ihre Passion verfolgen möchten. Die Kinder sind vielleicht nicht mehr die Nummer eins, und es ist an der Zeit, sich auf die eigenen Träume und Ziele zu konzentrieren.

Aber der Übergang von einer Anstellung zur Selbstständigkeit bringt eine steile Lernkurve mit sich – von der Buchhaltung über Marketing bis hin zur Neustrukturierung des eigenen Lebens. Hier sind einige Tipps, um diese überwältigende Phase zu meistern und erfolgreich durchzustarten:

Prioritäten setzen und fokussieren

Der erste Schritt, wenn Du Dich überwältigt fühlst, ist, Deine Prioritäten zu setzen. Welche Aufgaben sind besonders wichtig und welche können warten? Lege diese Prioritäten fest und konzentriere Dich darauf, Schritt für Schritt vorzugehen. Dies hilft, Dein Ziel klar vor Augen zu behalten und nicht in der Vielzahl von Aufgaben unterzugehen.

Prioritäten setzen mit der Eisenhower-Matrix

Aufgaben clustern nach “wichtig”, “nicht wichtig” und “dringend” und “nicht dringend”. Nur die wichtigen und dringenden Dinge werden erledigt.

Der Rest wird

• terminiert (nicht dringend, aber wichtig)

• möglichst delegiert (dringend, aber nicht wichtig)

• verworfen (nicht dringend, nicht wichtig)

Fokus finden mit einem Timer

Stelle Dir einen Timer oder eine Eieruhr (besser als Handy, da dort schon wieder eine Ablenkung lauert) und finde eine Zeitspanne, in der Du Dich ausschließlich um ein Thema kümmerst. Nur das eine, sonst nichts.

Für Fans der sogenannten “Pomodoro Methode” beträgt dieser Zeitraum 25 Minuten mit 5 Minuten Pause. Für mich persönlich funktionieren 45 Minuten mit 5-10 Pause besser.

Kleine Schritte machen

Große Ziele können überwältigend sein. Teile deshalb größere Aufgaben in kleinere, überschaubare und ganz konkrete Schritte auf. Dies macht den Prozess nicht nur weniger einschüchternd, sondern gibt Dir auch ein Gefühl der Zufriedenheit, wenn Du einen Schritt nach dem anderen erfolgreich abschließen kannst.

Beispiel: Start bei LinkedIn

Du planst, bei LinkedIn mit Deinem Angebot sichtbar zu werden. Statt direkt am Anfang loszulegen und Beiträge zu veröffentlichen, starte damit, jeden Tag

• 5 Menschen aus Deiner Zielgruppe eine Vernetzungsanfrage zu schicken und

• 5 Beiträge zu kommentieren.

So kommst Du langsam in den Flow, das kostet Dich nicht mehr als 15 Minuten und Du bekommst ganz easy ein Gefühl für die Plattform

Verfügbare Ressourcen nutzen

Es gibt zahlreiche Ressourcen, die Dir helfen können, die Herausforderung der Unternehmensgründung zu bewältigen. Frage jemanden, dem Du vertraust und der in einer ähnlichen Situation ist, nach seinen Tools.

TIPP: Schau Dir nicht mehr als zwei Tools zum gleichen Thema an, entscheide Dich und lerne und nutze es.

Einfache Hilfsmittel und Tools können einen großen Unterschied machen und Dir dabei helfen, organisiert und effizient zu bleiben.

Eine unterstützende Gemeinschaft finden

Der Weg zur Selbstständigkeit muss nicht alleine beschritten werden. Suche Dir eine unterstützende Gemeinschaft aus Menschen, die ähnliche Herausforderungen haben. Eine solche Community bietet nicht nur fachliche Unterstützung und ein wertvolles Netzwerk, sondern auch emotionale Rückendeckung.

Menschlichkeit, Wertschätzung und Zugehörigkeit spielen hier eine große Rolle. In einer passenden geschützten Gemeinschaft kannst Du Deine Wins teilen, auf menschliches Verständnis treffen und Dich mit anderen verbünden, die ebenfalls ihre Leidenschaft zum Beruf machen möchten. Die Kraft und Motivation, die aus einer solchen unterstützenden Gemeinschaft entsteht, ist unbezahlbar.

Das ist im Übrigen auch der Grund, warum ich die Community der Business-Durchstarterinnen gegründet habe.

Du willst mehr wissen? Hier erfährst Du mehr.

Hilfe annehmen

Scheue Dich nicht, um Hilfe zu bitten. Ob es sich um professionelle Beratung handelt oder Unterstützung von Freunden und Familie.

Die meisten Menschen helfen sehr gerne. Auch Hilfe bei der Gartenarbeit oder die Betreuung eines Haustieres, kann helfen, Zeit für Dein Business herauszuschlagen.

Professionelle Beratungsstellen und Coaches können Dich unterstützen, Klarheit zu gewinnen und Dein Business effektiver zu gestalten. Du bist nicht allein und Du darfst Dir gerne eine Abkürzung gönnen, indem Du die Erfahrungen anderer Menschen nutzt.

Selbstfürsorge nicht vergessen

Es ist leicht, sich im Trubel der Unternehmensgründung selbst zu vergessen. Achte darauf, dass Du regelmäßig Pausen machst und Aktivitäten nachgehst, die Dir Freude bereiten und Dich entspannen. Selbstfürsorge ist unerlässlich, um die notwendige Energie und Motivation aufrechtzuerhalten.

TIPP: Leichter geht es, wenn Du Dir ein festes Ritual zur gleichen Zeit etablierst. Bei mir ist es Meditation und Sport am frühen Morgen. Dann kann der Alltag und der innere Schweinehund nicht mehr so leicht dazwischen funken.

Fazit

Der Prozess des Aufbaus eines eigenen Unternehmens kann herausfordernd sein, aber mit dem richtigen Ansatz und Unterstützung ist es durchaus machbar. Besonders wertvoll ist eine unterstützende Gemeinschaft, die Dir den nötigen Rückhalt gibt und in der Du Dich mit Herzensmenschen austauschen kannst.

Meine Business-Durchstarterinnen-Community zum Beispiel bietet genau diesen geschützten Raum, in dem Gleichgesinnte ihre Erfahrungen teilen, sich gegenseitig unterstützen und leicht verständliches Wissen zum direkten Umsetzen bekommen.